TINH DẦU BẠC HÀ
Từ ngàn xưa cây Bạc Hà đã được xem là thảo dược quý trong điều trị nhiều loại bệnh. Lá Bạc Hà có tác dụng kích thích hệ tiêu hóa giúp ăn nhiều hơn, chữa trị chứng đau bụng đi ngoài, cảm sốt, ngạt mũi, nhức đầu, ngoài ra còn có tác dụng sát trùng tốt. Sử dụng tinh dầu Bạc Hà làm giảm căng thẳng, stress và giúp tinh thần bạn trở lên phấn chấn hơn.
CÁCH SỬ DỤNG:
CHỮA GẦU VÀ TÓC DẦU:
Đổ khoảng 50 ml nước vào bình xịt rồi thêm vào đó vài giọt tinh dầu Bạc Hà. Bạn có thể dử dụng hỗn hợp này như một loại dầu xả tự nhiên. Cách này không chỉ làm tóc giảm nhờn mà còn có tác dụng loại bỏ gàu rất hiệu quả.
LÀM NƯỚC SÚC MIỆNG, CHỮA HÔI MIỆNG:
Nhỏ 3 giọt tinh dầu Bạc Hà vào 500ml nước đun sôi để nguội, súc miệng sau khi đánh răng hoặc ăn đồ hôi, tanh. Nước tinh dầu Bạc Hà có tác dụng chống viêm nhiễm răng lợi, cho hơi thở thơm tho..
CHĂM SÓC DA:
Tinh dầu Bạc Hà giúp sát khuẩn và làm sạch da hiệu quả, ngoài ra còn kiểm soát được tuyến bã nhờm từ đó giảm lượng dầu tiết trên bề mặt da. Điều đó đồng nghĩa với việc giảm viêm chân lông và làm cho gương mặt dần trở nên trắng sáng mịn màng, không có mụn. Bạn có thể dùng kết hợp tinh dầu bạc hà với tinh dầu tràm trà, tinh dầu hoa hồng để pha cùng nước ấm và rửa mặt 1 tuần 2-3 lần sẽ có hiệu quả nhanh chóng.
TRỊ MỤN:
Chấm tinh dầu Bạc Hà lên các nốt mụn, ngày 2 lần, trong tinh dầu bạc hà có chứa nhiều menthol sẽ giúp kháng khuẩn, làm chín mụn nhanh, se nốt mụn, nhanh mờ thâm, và giúp cho mụn không tái phát. Có thể kết hợp cả phương pháp xông mặt và thoa tinh dầu Bạc Hà để cho kết quả nhanh chóng.
XÔNG MẶT:
Xông mặt bằng tinh dầu Bạc Hà rất tốt cho da của bạn, nhất là những ai bị mụn trứng cá, da dầu, vì tinh dầu bạc hà giúp kháng viêm, sưng, đỏ, sạch da, kháng khuẩn, săn da và điều tiết dầu. Hãy nhỏ 3 đến 5 giọt tinh dầu Bạc Hà vào một ca nước nóng, trùm khăn lên đầu và xông hít. Hoặc sử dụng máy xông hơi mặt cá nhân.
MASSAGE:
Trộn vài giọt tinh dầu Bạc Hà vào dầu nền/ kem dưỡng thể của bạn và thoa đều lên da sau khi tắm sẽ giúp da bạn được thư giãn và trở nên hồng hào, tươi mới hơn (tỉ lệ 5 giọt - 10ml dầu nền).
TẮM NƯỚC ẤM:
Những vùng da khác có nhiều chất nhờn như lưng cũng thường bị mụn. Trong trường hợp này, hãy cho 15-20 giọt tinh dầu Bạc Hà vào bồn tắm nước nóng và massage nhẹ nhàng, chất nhờn sẽ được tẩy bỏ, đồng thời việc lưu thông máu cũng tốt hơn.
CHỮA VIÊM XOANG, CẢM LẠNH, CÚM (NGƯỜI LỚN):
Giúp điều trị, giảm nhẹ những triệu chứng cảm lạnh, hạ sốt, cúm và viêm xoang (Thêm 5 giọt tinh dầu Bạc Hà vào 1 lít nước nóng, trùm đầu và hít vào hơi nước. Hoặc sử dụng với máy xông hơi cá nhân).
CHỮA ĐAU ĐẦU:
Chấm tinh dầu Bạc Hà vào đầu ngón tay và day vào hai bên thái dương.
CHỮA NGẠT MŨI:
Hít ngửi tinh dầu Bạc Hà, tốt nhất là dùng đèn xông hoặc đèn đốt tinh dầu.
GIẢI CẢM:
Nhỏ 2 giọt tinh dầu Bạc Hà vào đèn đốt tinh dầu, chùm chăn xông 10 phút. Có thể kết hợp với 1 giọt tinh dầu Sả chanh để tăng hiệu quả.
ĐAU MỎI:
Nhỏ 2 giọt tinh dầu Bạc Hà vào lòng bàn tay và xoa bóp nơi đau mỏi.
KHỬ MÙI, DIỆT KHUẨN, XUA ĐUỔI MUỖI, CÔN TRÙNG:
Nhỏ 3 giọt tinh dầu Bạc Hà vào đốt xông phòng.
CHĂM SÓC ĐÔI CHÂN MỆT MỎI:
Đôi chân chúng ta hằng ngày phải chịu đựng rất nhiều áp lực. Vì vậy, hãy xoa dịu đôi chân mệt mỏi theo công thức: Một ly muối biển, 1/3 ly dầu ôliu và sáu giọt tinh dầu Bạc Hà. Sau khi rửa sạch chân bằng nước, ngâm chân trong hỗn hợp này và massage nhẹ nhàng đôi chân, sau đó rửa sạch lại bằng nước. Muối sẽ là chất massage giúp tẩy sạch các tế bào chết, còn chất menthol trong Bạc Hà làm mềm các cơ đau mỏi, giúp bàn chân mau chóng trở lại trạng thái cân bằng.
ĐUỔI HOẶC CHỐNG CHUỘT VÀ CÔN TRÙNG:
Nhỏ đẫm tinh dầu Bạc Hà vào một vài miếng bông gòn nhỏ, rồi đặt ở cạnh tường, bàn bếp, chỗ dây nối bếp ga với bếp nấu hay khu vực để thực phẩm dự trữ, nơi mà lũ chuột hay qua lại hoặc hoành hành. Lũ chuột rất sợ mùi Bạc Hà, do đó chúng sẽ không dám bén mảng đến những khu vực đó nữa.
Nhỏ trực tiếp tinh dầu Bạc Hà ở các khu vực ngõ ngách, hang ổ có chuột sinh sống. Hoặc bạn có thể pha tinh dầu Bạc Hà trong một bình xịt với nước, rồi xịt lên các khu vực, đường lối chuột hay qua lại. Chỉ sau thời gian ngắn, chuột không chịu được mùi tinh dầu sẽ tự động bỏ đi. Cách pha loãng tinh dầu với nước sẽ đỡ tốn tinh dầu, tuy nhiên nếu nó không thực sự hiệu quả bạn hãy thử cách dùng trực tiếp tinh dầu nguyên chất, vì nồng độ tinh dầu nguyên chất khá đậm đặc sẽ cho hiệu quả gấp nhiều lần. Cách này vừa sạch sẽ, nhanh chóng, an toàn để có thể đuổi chuột hiệu quả mà nó còn có tác dụng tuyệt vời đối với tinh thần và khử khuẩn làm sạch không khí.